La piel vegana revoluciona la industria del tejido

Nos alegra contarte que si quieres disfrutar de ropa de piel, van a poder hacerlo con toda la confianza y acorde con tu ética de vida sostenible y consumo responsable. Dale las gracias a Richard Wool, profesor encargado en ingeniería química y biomolecular de Delaware University, es Estados Unidos. Es el creador o impulsor de…

Impacto ambiental de los tintes sintéticos en la industria textil

El impacto ambiental de los tintes sintéticos en la industria textil es muy alto. Afectan el medioambiente y los trabajadores se exponen a su toxicidad, convirtiendo el tema en una problemática global tanto en términos ecológicos como laborales.  La industria textil y especialmente la del teñido, se coloca en el sexto lugar entre las industrias…

La natación es un deporte completo para todas las edades

La natación es un deporte completo para todas las edades y muy recomendable por sus múltiples beneficios.  Nadando se movilizan articulaciones, se tonifica la musculatura y fortifica el sistema respiratorio. Estar dentro del agua permite realizar ejercicios sin impacto, mientras se mueven los grandes grupos musculares y se mejora la resistencia. Practicar deportes con regularidad,…

Cómo reemplazar las carnes por alimentos de proteína vegetal

Muchas veces te habrás planteado cómo reemplazar las carnes por alimentos de proteína vegetal . Quizás, porque el precio de la carne es muy alto, porque escuchas que es un alimento muerto, te cuesta digerirla o desees ser vegano.  Las proteínas son muy importantes en una alimentación saludable y completa. Para que todas las funciones…

¿Qué es el suelo pélvico y cómo fortalecerlo?

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos situados en la porción inferior del abdomen que sostienen los órganos internos situados a la altura de la pelvis. Los ejercicios de Kegel son la herramienta más específica para el trabajo del suelo pélvico. Te explicamos cómo hacerlo y los beneficios que obtendrás. El suelo…

Cinco marcas españolas de bolsos ecológicos

A la hora de completar tu look, el bolso es de los accesorios más importante. Si estás tomando conciencia sobre la industria de la moda, conocer estas marcas de bolsos sostenibles de producción nacional te ayudará a elegir tu compañero para salir de casa. El impacto medioambiental que supone la industria de la moda ya…

Seda de la paz, una opción respetuosa con los animales

Hace unos días hablamos de las cualidades y características de la seda, esa fibra natural tan preciada y hermosa, y también descubrimos la seda de la paz. Hoy queremos compartir contigo este hallazgo, para que si quieres puedas pedir este tipo de tejido en tu tienda de comercio justo o comercio responsable más cercano. Hay…

Por qué comer ensaladas en invierno y verano resulta saludable

Comer ensaladas en invierno y verano resulta saludable, porque permite combinar distintos grupos de alimentos, creando platos variados, coloridos y llenos de sabor.  Y comer ensaladas todos los días puede ser uno de los hábitos alimenticios más saludables. Por más completos que resulten algunos alimentos, ninguno es capaz de aportar tantos nutrientes. La versatilidad de…

Fuera mitos sobre el chocolate

Si hay un fruto sobre el que han corrido ríos de tinta es el cacao y su producto estrella: el chocolate, al que por algo llamaban “el alimento de los dioses”. Con una fuerte carga cultural y psicológica al chocolate se le ha dado, para bien y para mal, algunas cualidades y maldiciones que no…

El surf, un modo de vida sostenible

“El surf es como la mafia, una vez estás dentro no puedes salir”.  Esta es la comparación que el once veces campeón del mundo de surf Kelly Slater utilizó para definir este deporte y la verdad es que no se equivocaba. Los amantes del surf son los practicantes más fieles que se conocen dado que…